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Chéquier mes exercices anti-stress

Publication date 10/07/2020
EAN: 9782035991416
Availability Missing temporarily
5.95 €
Découvrez plus de 80 exercices ludiques, détente garantie.• Travaillez en douceur vos facultés cérébrales : jeux zen de chiffres et de lettres, devinettes, fourchelangues amusantes, dessins en miroir...• Lâchez-prise et défoulez-vous : mandalas relax... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLAROUSSE
Page Count160
LanguageNo language content
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date10/07/2020
Weight135 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 19.00 x 9.00 cm
Summary
+ de 100 jeux pour rester zen et décompresser
Découvrez plus de 80 exercices ludiques, détente garantie.• Travaillez en douceur vos facultés cérébrales : jeux zen de chiffres et de lettres, devinettes, fourchelangues amusantes, dessins en miroir...• Lâchez-prise et défoulez-vous : mandalas relaxants à colorier, origamis évasion à fabriquer...• Pratiquez des petits exercices pour (re)trouver la sérénité : relaxation, respiration, automassage bienfaisant, méditation, visualisation...Lâchez prise et restez zen tout en vous amusant !