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Picture of Le petit livre d'initiation à la MEDITATION

Le petit livre d'initiation à la MEDITATION

Messin
Publication date 17/01/2018
EAN: 9782035937124
Availability Available from publisher
7.95 €
Ce petit livre de méditation de pleine conscience vous offre les clés pour accéder à une plénitude et une sérénité intérieures. Grâce à ses 40 exercices d’éveil, vous élargirez la perception de votre corps, de vos émotions, de vos pensées, de votre e... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLAROUSSE
Page Count192
Languagefr
AuthorMessin
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date17/01/2018
Weight218 g
Dimensions (thickness x width x height)2.40 x 11.50 x 13.50 cm
Summary
Ce petit livre de méditation de pleine conscience vous offre les clés pour accéder à une plénitude et une sérénité intérieures. Grâce à ses 40 exercices d’éveil, vous élargirez la perception de votre corps, de vos émotions, de vos pensées, de votre esprit et du monde. Vous apprendrez à être plus présent à la vie tout en lâchant prise ou transformant ce qui freine vos élans. « Nous sommes tous, sans exception, plus riches que nous le croyons. »Montaigne