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Calories négatives et aliments brule-graisses pour mincir facilement

Frély Rachel
Publication date 24/05/2017
EAN: 9782035934543
Availability Missing temporarily
5.95 €
Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau... Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments "coupe-faim", comme la po... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLAROUSSE
Page Count64
Languagefr
AuthorFrély Rachel
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date24/05/2017
Weight154 g
Dimensions (thickness x width x height)0.70 x 16.70 x 22.00 cm
Summary
Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau... Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments "coupe-faim", comme la pomme, ou "brûle-graisses" (agrumes, ananas...), ils sont la clé d'une alimentation saine et équilibrée.Ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir !- Chassez vos (mauvaises) habitudes alimentaires- Luttez contre le grignotage ou les fringales- Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers- Aidez votre organisme à se débarrasser des toxinesLe plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus !MOINS DE CALORIES POUR PLUS DE PLAISIR !Rachel Frély est journaliste, spécialisée dans la santé naturelle, le bien-être et la nutrition. Elle est l'auteure de nombreux livres sur l'alimentation et les médecines naturelles.