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Le pouvoir du bien-être ancestral

Thackray Gill
Publication date 28/05/2025
EAN: 9782017290582
Availability Available from publisher
8.95 €
Cet ouvrage pratique et accessible décrypte les pratiques anciennes pour vous permettre de créer votre propre boîte à outils holistique et optimiser votre bien-être. Découvrez comment apaisez votre esprit grâce à des techniques de respiration ancestr... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLOTUS ELEPHANT
Page Count192
Languagefr
AuthorThackray Gill
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date28/05/2025
Weight120 g
Dimensions (thickness x width x height)0.80 x 11.00 x 17.80 cm
Summary
REMÈDES ET PRATIQUES TRADITIONNELS POUR UNE VIE MODERNE
Cet ouvrage pratique et accessible décrypte les pratiques anciennes pour vous permettre de créer votre propre boîte à outils holistique et optimiser votre bien-être. Découvrez comment apaisez votre esprit grâce à des techniques de respiration ancestrales, rééquilibrez votre corps avec les principes de l’Ayurveda et revitalisez votre âme grâce au Reiki. Des élixirs traditionnels aux superaliments oubliés,vous apprendrez à améliorer votre sommeil, à booster votre énergie ou encore à soulager l’anxiété.Reconnectez-vous aux secrets cachés du monde naturel et prenez soin de vous, à la manière des anciens.