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Prenez soin de votre enfant intérieur

Albertini Maud
Publication date 03/09/2025
EAN: 9782017279891
Availability Available from publisher
17.90 €
Ce livre vous guide pas à pas pour renouer avec vos émotions profondes, apaiser vos blessures anciennes et retrouver la joie simple d’être vous-même. Au fi l des pages, vous serez invité à dialoguer avec votre enfant intérieur, à revisiter vos souven... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLOTUS ELEPHANT
Page Count224
Languagefr
AuthorAlbertini Maud
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date03/09/2025
Weight540 g
Dimensions (thickness x width x height)1.80 x 16.60 x 20.00 cm
Summary
Toutes les clés pour apaiser vos blessures et cultiver une meilleure estime de soi
Ce livre vous guide pas à pas pour renouer avec vos émotions profondes, apaiser vos blessures anciennes et retrouver la joie simple d’être vous-même. Au fi l des pages, vous serez invité à dialoguer avec votre enfant intérieur, à revisiter vos souvenirs d’enfance et à comprendre l’origine des schémas ou croyances qui vous freinent encore aujourd’hui. Grâce à des exercices pratiques et des outils concrets, vous apprendrez à reconnaître vos besoins réels, à accueillir vos émotions sans jugement et à transformer vos peurs en forces.