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1 mois pour perdre 5kg

Petit Camille
Publication date 23/01/2019
EAN: 9782017077862
Availability Available from publisher
10.95 €
Qui n’a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?Cependant, 5 kg ce n’est pas rien, et cette perte consé - quente de poids doit s’accompagner d’une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de f... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherHACHETTE PRAT
Page Count96
Languagefr
AuthorPetit Camille
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date23/01/2019
Weight340 g
Dimensions (thickness x width x height)1.00 x 17.90 x 22.50 cm
Summary
Qui n’a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?Cependant, 5 kg ce n’est pas rien, et cette perte consé - quente de poids doit s’accompagner d’une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport ! Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.Avec le PROGRAMME de Camille Petit, diététicienne nutrition - niste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PHYSIQUE ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives… Suivez le planning avec Camille et en refermant ce livre vous serez fière de vous!