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Simplissime - Se muscler, spécial femmes

Sissako Bakary
Publication date 25/04/2018
EAN: 9782016261965
Availability Missing temporarily
10.95 €
40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum !Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustra... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherHACHETTE PRAT
Page Count96
Languagefr
AuthorSissako Bakary
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date25/04/2018
Weight528 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 18.40 x 23.20 cm
Summary
Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial femmes
40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum !Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement pour comprendre.Super facile / Super musclé(e) / Super en forme